えごま油 関連ツイート
大野智くんに教えてあげたいえごま油（しそ油）★ベスト３（ブログ） https://t.co/Ru5KrL3LQW
@fukukazupc 2020/05/25 07:04
海馬10
❻食事を見直す
DHAは海馬を構成する重要な要素。DHA摂取で記憶力や学習能力アップ。
DHAは、青魚やえごま油、アマニ油等に多く含まれる。
❼よくかむ
ガムを2分間かんでから記憶したグループの方が、ガムをかま… https://t.co/FBwn8ggeUp@X9uRbLzTleaFr5w 2020/05/25 21:27
今日の朝兼昼ご飯🍴
茶色いな(笑)
ｵｰﾄﾐｰﾙ20g
ｱｻﾘとしめじのｲﾀﾘﾀﾝ風ｿﾃｰ
煮卵
鶏ﾊﾑ
ｷｬﾍﾞﾂと塩昆布のごま油あえ(写真無)
旦那はﾊﾝﾊﾞｰｸﾞだったので、付け合わせにｱｻﾘとしめじを作って、それをｵｰﾄﾐ… https://t.co/bE1ilQ3P4z@nitamago413 2020/05/26 10:28
キャベツをぶった切る
コーンをブチ込む
ごま油を割と入れる
粉末のコンソメと鶏ガラをｻｻｻｻする
混ぜる！食う！うめえ！腹に溜まらん！ https://t.co/qoksJtZZ6m@doraemotion44 2020/05/25 15:48
@mega_style_2014 ありがとうございます☺️✨
オリーブを炒め油に使ったり
後は亜麻仁やえごま油も生で摂るのおすすめです🤗是非ぜひご活用を〜☘@hapichandaiet 2020/05/25 19:57
最近ね摂取する油に気をつけている(^^)
人の体に無数にある細胞の外側の部分は油でできていて、良質で新鮮な油を摂ると良いとサッカーの長友選手がテレビで言っていたので実行。
モデルさん達はだから絶対に揚げ物を食べないんだと。… https://t.co/lWOTZD8gX9@Aki317 2020/05/25 11:41
