えごま油 関連ツイート
サラダ油は体にとても悪いそうです。長年取り続けていると、癌などにかかるリスクが高まるんだって。オリーブ油やえごま油に直ちに変えた方がよさそうです。
@Valuablg 2020/05/25 04:28
海馬10
❻食事を見直す
DHAは海馬を構成する重要な要素。DHA摂取で記憶力や学習能力アップ。
DHAは、青魚やえごま油、アマニ油等に多く含まれる。
❼よくかむ
ガムを2分間かんでから記憶したグループの方が、ガムをかま… https://t.co/FBwn8ggeUp@X9uRbLzTleaFr5w 2020/05/25 21:27
RT @ore825: 僕、正直小松菜のえぐみが苦手なんですけど、これはマジのマジに旨いです！
「無水小松鍋」
ニンニク2片をごま油大3で炒め小松菜300g、豚バラ200g乗せ酒大6、白だし大1半入れ蓋をしてクタッとするまで弱火で煮る
ポン酢か塩でどうぞ、マジで損はさせま…@pinoco0520 2020/05/25 22:08
2020/05/26㈫
387d/56w/53.6(-0.8)-12.3
【朝:ヨーグルトスムージー(🍓、🍌)、えごま油、🍌酢、💊、水】
自粛解禁だけれど、在宅→通常勤務になるのは徐々にという感じ。
今日は終日在宅予定。
心配なの… https://t.co/PVMV97PHDl@porchetta5 2020/05/26 09:14
RT @ore825: 僕、正直小松菜のえぐみが苦手なんですけど、これはマジのマジに旨いです！
「無水小松鍋」
ニンニク2片をごま油大3で炒め小松菜300g、豚バラ200g乗せ酒大6、白だし大1半入れ蓋をしてクタッとするまで弱火で煮る
ポン酢か塩でどうぞ、マジで損はさせま…@watashinoryori 2020/05/25 09:51
ダイエット格言：ダイエットにオススメの食事をあげてみます！
エビ、ささ身、赤身の魚、卵、オリーブオイル、ごま油、ほうれん草、えのき、大豆、ワカメ。@chinpui_maru 2020/05/25 15:16
