今日も足パカ運動&お尻上げ頑張った…昨日張り切り過ぎたせいか筋肉痛で上手く足が上がらなかった🦵
間食は蒟蒻ゼリー1個のみ！！！
昨日の反省生かしてまじ我慢した🥺笑
でも夜ご飯、普通にご飯と生姜焼きと切り干し大根の煮物とサラダって…… https://t.co/jsuYw4lZMJ

@kikimikannn 2020/05/26 22:40

@mabinogi_nexon 牛乳に黒糖とシナモンとベリージャムいれて固めたゼリー。
見ためが石鹸とか蒟蒻とかいわれたけど美味しかった🎵 https://t.co/XzDmeTJEFw

@ebitarototcom 2020/05/26 17:26

白滝＋とんこつスープ＋卵
フルーツゼリー
カロリーメイト
野菜パック＋胡瓜
チーズ＋キムチ
蒟蒻ラーメン
目標体重まで-2.7㎏。
ネットで白滝のあく抜き方法を調べやってみたら（塩揉み等）、本当に食べやすくなって驚いた。やっぱり手… https://t.co/9vMVJU2COq

@AOIrose_missYOU 2020/05/27 00:08

今日は上の息子が登校する日。
お弁当は焼き塩サバ、ソーセージ入り厚焼き卵、きんぴらごぼう、ブロッコリーとトマトのサラダ、キムチとかまぼこ。
デザートは凍らせた蒟蒻ゼリー。保冷剤の代わり。 https://t.co/z12lv5DEUw

@song_luu 2020/05/27 07:30

5/26
　55.4／25.0

朝) お茶漬け 千切りｷｬﾍﾞﾂ 卵焼きとﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ少し

昼) 蒟蒻ｾﾞﾘｰ お弁当(ｷｬﾍﾞﾂ 卵焼き ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ つくね)←少しづつ

夜) ｷｬﾍﾞﾂ ｻｰﾓﾝ 焼き鮭 ｺﾛｯｹ… https://t.co/t4xqM6EZkv

@suu_n__G7 2020/05/26 20:47

@Dior2585TT 蒟蒻ゼリー

@yasat_nekko 2020/05/26 15:56